Hábitos de higiene para hombres y mujeres antes y después del sexo

Puede resultar incómodo —¿cómo detener el acto para preguntarle a tu compañero o compañera sexual: «cariño ¿te lavaste las manos?»— , pero los sexólogos insisten en que esta norma de aseo personal es fundamental en las relaciones íntimas.

Es un paso sencillo para evitar, por ejemplo, una candidiasis (infección genital causada por un hongo).

«La limpieza de las manos, la boca y los dientes es vital, pues estos órganos suelen intervenir durante la relación sexual», le cuenta a BBC Mundo Thamara Martínez Farinós, psicóloga y sexóloga del Instituto Espill, en Valencia, España.

Además de las manos, debes asearte los genitales a diario. Pero aquí no sirve un «lavado rápido», aclara la experta.

«La higiene sexual tiene una importancia primordial, puesto que puede poner freno a las infecciones de transmisión sexual (ITS)», le cuenta a BBC Mundo Vicente Briet, psicólogo clínico y especialista en sexología.